Hallo! Ik loop vanmorgen een halve marathon (als ik het echt vind omdat ik altijd verdwaal en er nog nooit ben geweest)! Ik doe gewoon deze race voor de lol omdat ik ervoor heb gekozen om het deze week te doen. Hopelijk vind ik een vriend om mee te rennen Mijn nieuwste video’s 4 minuten […]
door Matt Weik Elk jaar bekijk ik wat mensen aangrijpt als de toptrends in de actieve voedingsmarkt. Dit jaar hebben Nutraingredients hun gedachten gebracht en, zoals gewoonlijk, wil ik meedoen. Ze verzamelden hun informatie van FrieslandCampina -ingrediënten en publiceerden de top vier trends die ze voorspellen en zullen kijken. Ik ga de drie aanraken waar […]
Vandaag ging ik voor een late ochtendrun in Orange County. Ik heb geweldige dingen gehoord over de Newport Back Bay Loop en ben alleen naar de lus rennen, maar niet helemaal omheen. Mijn meest recente video’s Covid 19 antilichaamtest Ik nam de Covid19 -antilichaamtest. Hier is hoe het ging en de resultaten! Meer video’s 0 […]
Ben en ik ruil geen geschenken uit. Telkens wanneer er een gebruikelijk geschenk is dat evenement biedt, zoals verjaardagen, jubilea of kerst, kiezen we er meestal voor om op reis te gaan (of we betalen geld om huishouden uit de staat te zien). (Willekeurig feit: ik ben echt nooit een grote fan van verjaardagscadeaus geweest, […]
door Matt Weik Als je aan mijn werk voldoet, begrijp je dat ik een grote voorstander ben van het actief maken van jongeren en precies ontdekken hoe ze gezonde beslissingen met hun leven kunnen nemen. Dit brengt vroeg in het leven gezonde routines op die op volwassen leeftijd kunnen worden overgebracht. Het is veel gemakkelijker […]
Als je nieuw bent bij RER, laat me je in mijn leven vullen – vorig jaar ben ik naar Maryland verhuisd voor een rapportagebaan. Ik ben geboren en getogen in Zuid -Californië en mijn voorouders zijn Californios. Het belangrijkste om hier op te merken is: ik ben niet graag koud. Hoe dan ook, vorig jaar […]
Voor mijn boek The 5 Aspect World Diet, ik reisde de wereld rond en observeerde enkele van het voedsel en fysieke fitnessroutines van de gezondste landen ter wereld, en ontdekte een Uitstekende deal. Als een van de meest overgewicht landen ter wereld, kunnen de Verenigde Staten een paar dingen ontdekken van locaties zoals Japan, Zweden, […]
Hallo! Hoe gaat het? Hier vertraagt het en wordt het in de zomer. De run van vanmorgen was behoorlijk heet. Ik was 3 mijl doordrenkt in een run van 10 mijl en had ongelooflijk dorst, dus ik maakte een paar waterstops. Toen ik terugkwam, wilde ik alleen maar een smoothie. Ik verlangde gewoon naar iets […]
door Matt Meinrod 1. Big Ramy komt uit het niets … Er was een buzz in de lucht. Mamdouh Elssbiay won de Mr. Olympia Amateur 2012 en mensen wilden hem al de #1 mededinger voor de Mr. Olympia -titel bekronen. Kijk uit Phil Heath, kijk uit Kai, jullie zijn oud nieuws; Het is een grote […]
(notitores: de naleving van het naleven werd vanochtend vroeg gedeeld.) We worden aangeklaagd voor $ 250 miljoen door een coach die door het U.S. Center for Safesport is verbannen voor het seksueel misbruiken van zijn minderjarige atleten. Waarom wij? We waren niet stil; We vertelden de volleybalgemeenschap over zijn verbod. Nu vereisen we een juridische […]