Hé daar en opgetogen maandag! Ik begon mijn kleine dag met een langzame run van 5,5 mijl. Ik weet niet waarom, maar ik had Nagoya Grampus Thuisshirt vandaag grote ‘loodpoten’.
Post Run Ik ging rechtstreeks naar de keuken om het ontbijt te maken.
Mijn meest recente video’s
Marathon training dag 3
Marathon Training VfL Wolfsburg Thuisshirt Video Diary – Dag 3. Runnen Journal Incheck in Run Eat Herhaal
Meer video’s
0 seconden van 51 seconden
Volgende
Marathon training dag 4
01:21
Live
00:00
08:21
00:51
Ik vulde een halve meloen met granaatappel Chobani. Het is hier zo warm geweest dat ik voortdurend heb verlang naar koud comfortvoedsel zoals fruit en yoghurt!
Ik heb dit menu Planner Pad in het weekend gekregen en het gisteravond opgevuld. Normaal gesproken plan ik mijn maaltijden niet, en dit Wolverhampton Wanderers Thuisshirt is een probleem omdat ik tijdens de week te veel keren naar de supermarkt ga en te veel geld uitgeven! Ik hoop dat dit me helpt om op koers te blijven met mijn budget, maar helpt ook mijn schonere eetdoelen
Mini-goal maandag voor 24-0-2011
1. Maak een schema voor bloggen en school – en houd je eraan!
2. Eet schone snacks.
Vragen: plant u uw maaltijden?
Heb je maandag mini-goals?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel