Ik hoorde oorspronkelijk de term “vet is geen gevoel” van Roni’s weeg. Ik hou van het gezegde en wanneer ik iemand hoor zeggen: “Ik voel me dik.” Ik antwoord altijd – “Vet is geen gevoel. Gelukkig, gek, verdrietig – dat zijn gevoelens, maar vet is een heel ander ding. ”
Nou, vandaag voelde ik me dik.
Mijn meest recente video’s
4 minuten lagere body training voor hardlopers
Vijf lagere lichaamsoefeningen voor lopers! Probeer deze snelle krachttraining thuis voor je benen, heupen en bilspieren. Geen apparatuur nodig.
Buikbrug
Donkey Kicks – Alternatieve kanten
Clamshells – alternatieve zijden
Ontvang veel meer info op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van Brighton & Hove Albion FC Thuisshirt 4 minuten, 49 seconden
Volgende
Hoe u de onderliggende body Bologna FC 1909 Thuisshirt -training voor hardlopers kunt doen A
03:09
Live
00:00
08:21
04:49
Ik ging wat hardloopkleding gaan proberen. Ik probeerde een paar stukjes hardloopbroek en T -shirts te vinden om me door de rest van mijn training te krijgen.
Toen ik de kleren in de kleedkamer probeerde, wierp ik een blik van delen van mijn lichaam die ik liever niet zou erkennen bestaan (verdomme die face -to -face spiegels). Hoe dan ook, voor de rest van de dag voelde ik me dik. Ik weet niet of ik me nog steeds dik zou hebben gevoeld, zo niet voor de kleedkamerervaring. Maar ik weet wel dat een paar minuten in een kamer vol Sporting CP Thuisshirt spiegels de hele dag niet zou moeten bederven zoals het mijne.
Nadat ik er al een tijdje over had nagedacht, realiseerde ik me dat ik op het ideale spoor sta om mijn doelen te bereiken en echt geen slechte dag mijn inspanningen laat ontsporen. Ik realiseer me dat zelfs de dunste meisjes zich vaak dik voelen (en als ik mag, noem jezelf alsjeblieft niet dik als je eigenlijk mager om me heen bent, omdat ik me een gigantisch, zwaarlijvig monster voel).
De moraal van het verhaal is dat ik me misschien gestrest, gelukkig, moe, gek of verward heb gevoeld, maar vet is gewoon geen gevoel.
Lunch – Ik heb vandaag weer de fout gemaakt om veel te lang te wachten om te eten. Toen kon ik geen blikopener vinden (ik wilde bonen met de lunch) en ik gooide snel wat kaas in een tortilla en kompelde erop terwijl ik deze salade maakte.
Geserveerd met chips om de Guacamole -goedheid op te scheppen.
Als dessert at ik dit koekje uit mijn HLS -swag -tas. Het veranderde mijn leven niet, maar ik had op dat moment nog steeds honger en zou een koekje hebben genomen.
Terwijl ik vanmorgen boodschappen deed, pakte ik een ijskoffie op
en bracht wortelen mee. Ik denk dat ik een soort kauwverlichting krijg door in wortelen te crunchen, bijna alsof het therapeutisch is. Is dat niet ziek? Nogal ja.
Midden-middag groef ik in watermeloen en een handvol cashewnoten (wat mijn favoriete noot is, maar ik moet nog cashewboter proberen).
Het diner was een bevroren LC -maaltijd bovenop een bed van broccoli en wortelen. Ik heb het vandaag echt overdreven op wortels en ga er in dit tempo ziek van worden. Ik leg hier heter op na de fotoshoot. Ik ben verslaafd aan specerijen en hoop dat ik geen van die mensen verander die een fles hete saus in haar tas meeneemt.
En als dessert … Ik heb deze halve liter ijs gekregen. Ziet het er niet klein uit in mijn enorme hand?
Het is een grapje in mijn familie dat mijn mama en ik de grootste handen en voeten van alle vrouwen ter wereld hebben. Ik moet hier echt het Guinness Book of World Records over oproepen.
Vraag: Als je een Guinness World Record zou kunnen breken, wat zou het dan zijn? Voor welk record moet ik gaan?
Bonusvraag: krijg je een levenslange voorraad Guinness als je een record breekt? Als dat zo is, meld me dan aan.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel