Dag 4 in Florida: ik begrijp nog steeds niet precies hoe ik koffie moet maken met het elegante koffiezetapparaat hier.
Ik heb in plaats daarvan elke ochtend gestimuleerd. Ik hou van het spul, dus dat is geweldig met Brighton & Hove Albion FC Thuisshirt mij – maar ik heb niet zoveel meegenomen, dus ik moest beginnen het te rantsoeneren.
Mijn meest recente video’s
4 minuten staande kerntraining voor hardlopers
Standing ABS -training die u Everton FC Thuisshirt thuis kunt doen. Geen apparaten kernoefeningen die u kunt opstaan voor of na een run. Snelle tutorial over 5 trainingbewegingen voor een sterke kern en om uw evenwicht te moeilijkheden.
Meer video’s
0 seconden van 4 minuten, 31 seconden
Volgende
Runnen Idee blijf gezond tijdens de uitbraak van Covid19
02:25
Live
00:00
08:21
04:31
Update van de opwarming van de aarde: het is hier vreemd koud. Hoe zit het daarmee?
Leveringslijst: Running Gear bevat deze nieuwe hardloopriem van Stay Palmeiras Thuisshirt In Shape Running.
Het bedrijf heeft me dit gestuurd om zo goed te proberen als ik dat het zo groot en dik is. Het stapt of stuitert helemaal niet. Ik zal er later veel meer over delen, maar ik wilde de disconteringsvoet die ze gebruiken in de situatie die u op de markt bevindt, publiceren voor een lopende riem of u wilt dat uw mensen u er een voor de vakantie krijgen …
*Krijg 20% korting met code: herhaal -> stayfitrunning.com
Dag 4 Run: rende naar het strand. uitzonderlijke keuze.
Dag 4 Douchekamergewoonten: ja. (Details ingehouden)
Innerlijke Peace Update: er is hier een yogales op het strand! Maar ik ben nooit gegaan sinds ik alleen innerlijk stuk heb … pizza.
Nieuwe update van vaardigheden:
Ben heeft me precies geleerd hoe ik koffie moest zetten met het Percolator -koffiezetapparaat. Zijn huishouden zweert dat dit het allerbeste koffiezetapparaat ooit is. Ik moet toegeven dat ze fantastische koffie zetten, ik geloofde dat ze gewoon een magisch recept hadden of zoiets.
Operatie Sunset Nov 2016: ik kan de zonnestanden van vandaag verifiëren. Ik heb er zeker van genoten.
Stapel op de kilometersdag 23: ik rende. Heb jij?
Hallo! Het is de laatste week van Stack on the Miles. Ben je in of in de weg?
Stapel op de mijlendag 23 inspecteren in:
Hoi!! Het is dag 23 van POTM! Nog maar een paar dagen over van deze fysieke fitnessmoeilijkheid – hoe dichtbij ben je precies bij je doel?
De POTM -moeilijkheid van deze week wordt gesponsord door TimeX. Ze bieden een van jullie een Timex Ironman Smooth 150 Sports Watch.
Je kunt hier veel meer informatie krijgen of de Timex Ironman soepel krijgen 150 hier. Het is verkrijgbaar in een paar verschillende kleuren, is ongelooflijk eenvoudig te gebruiken, zowel waterbestendig als lichtgewicht.
Volg hier @Timex op sociaal netwerk:
@Timessports Instagram / @TimeXSports Twitter / @timessports Facebook
Vergeet niet om te onthouden om #Rermiles te gebruiken om het sociale netwerk bij te werken en uw voortgang te delen !!!
Vraag: Wat is uw stapel op de Miles-check-in voor vandaag?
Disclaimer: Timex levert deze week de prijzen voor POTM. Alle meningen zijn van mijzelf.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf hiervoor kiezen:
Doelen om u te helpen veel beter te rennen – stap op de Miles Moeilijkheidsdag 1
Doelen om u te helpen veel beter te rennen – stap op de Miles Moeilijkheidsdag 1
Gratis 30 -daagse hardloopmoeilijkheidsdag 1. Precies hoe u uw run -doel kunt instellen. Stapel op de Miles Run -moeilijkheid november 2021
Treadmill Doucheshaai opslagtank evenals lunchdata … data?
Treadmill Doucheshaai opslagtank evenals lunchdata … data?
Hallo! Hoe gaat het? Gewoon inspecteren met mijn favoriete hardlopen en eten vanaf dit weekend! Wat ben je van plan? Eerst
Voer rapport uit voor 6 tot 12 meiVoer rapport uit voor 6 tot 12 mei
Hallo! Hoe was je precies aan het rennen en eten deze week? Hier is mijn omloop van hardlopen, eten, grappig, willekeurig en updates van th
Rennen op Marco Island Florida 2021
Rennen op Marco Island Florida 2021
Waar te lopen op Marco Island Florida. Ideeën uitvoeren voor reizen en strandtochten in de zomer. Florida Run Blog en
Online hardloopproblemen – dag 3
Online hardloopproblemen – dag 3
Stapel op de Miles Online Running Moeilijkheid Dag 3 Inspecteer in. Afdrukbare 50 mijl, 100 mijl of 200 mijl tracker.
Reis Jane -evaluatie voor hardlopers
Reis Jane -evaluatie voor hardlopers
Reis Jane -evaluatie voor hardlopers. Ik heb het geprobeerd en deel tips! Eenvoudig te gebruiken draagbare urinoirtas die wegwerpbaar is. Bad
⚡ door Shareaholic
.